我家儿子3700难生咧不过生出来很饱满

女儿3000嘟嘟好最后一个月再冲就好了,先营养均衡的吃,医生最后一个月会告诉你多重少的话就喝酪梨牛奶,榴连,甘蔗汁加鲜奶,保证生出大宝宝

我也想知道

因为我家MM在怀孕的时候也是长不大

医生有教我吃高蛋白的东西

我都有吃

但MM还是出生小小的足月生还2300G

我是胖了30公斤<光光后期23月胖了2十几公斤>

我有点怕这一胎也是如此

请有偏方的妈妈教教我们

我希望我这一胎宝宝能有2800-3000

如果有3000公克以上那是最好不过了

我们家都是外食, 中午吃便当, 晚餐不一定, 看老公心情

尽量饮食均衡, 肉的话, 多吃牛肉 另外蔬菜水果也不要少

不过, 我没有吃宵夜的习惯, 所以晚上饿了就赶快上床睡觉 DD出生的时候 3122, 算是标準啰!

现在这个目前24周, 还在努力中

酪梨牛奶牛肉甘蔗汁

很有效喔

我两胎都只胖10公斤

两个宝宝分别是3260跟3300

澱粉类一天的总量之吃到115碗

水果类太甜的少吃，都吃些苹果芭乐蕃茄

蛋白质则没限制，我吃很多牛肉还有蛋

我整个孕期胖9kg(都是最后一个月没忌口胖的，不然我前六个月都没胖)

宝宝生出来有3670喔

妈妈加油

牛肉+牛奶+一堆维它命+"胃口粉好"

DD生出来3860g自然产

帮忙推一下

不吃牛肉怎办?

酪梨牛奶牛肉甘蔗汁安丽高蛋白

我都有吃

我也吃很多蔬菜

老大3110g

老二3300g

我胖了3公斤

吃榴连也会大

反正高热量狂吃

甘蔗汁

我家MM 出生时 3340 g

医生也是跟我说多吃高蛋白的食物，澱粉+醣类 少吃 (胖到妈妈)

当初我妈妈有特别让我喝"蚬汤"，一个礼拜一次，用一斤的黄金蚬

放入碗内加水，用电锅去蒸。怀孕六个月后开始喝到北鼻出生，人

家说这样北鼻不会有黄疸，而且皮肤白嫩。

两个宝宝都是孕期偏小或是后期没长大，喝了鸡精+甘蔗汁几周(我很少吃牛肉)，就这样，老大3090，老二3508

老二很难生，因为骨架大，我的医生说不要去跟别人比孩子重量大小，健康就好，太大很难生，尤其是娇小妈妈，我同事预估大小出错，一个是老二了还肩难产，一个是超过四千自然产(在产台听到医生说可能会肩难产，吓到拼命用力挤才出来的)，身体受损太严重了，坐月子二个月几乎都是躺在床上下不了床，现在上班了还是觉的下体很痛

吃牛肉,喝奶茶,吃麵包,吃甜食

把我家弟养到3620g出来,

不过还是不要养那么大比较好,

生宝贝让我撕裂伤很痛!!!

大部份都是吃外食，但会特别吃牛肉及鱼肉，还有水果，就这样。

妹妹出生时是 3590 g 。

牛鱼奶(豆奶)菜

高蛋白质的好

少肥的好

少澱粉的好

少果汁的好

吃多了水果或是果汁真的很容易胖

所以后来护士有叫我要少吃一点

水果并非必要多吃菜

不过不知道是不是因为生的是女生

所以也才3305g

没有特别吃什么 跟一般一样(我不吃牛)

还被医师控制食慾

出生3350 37周+5天 (妹妹吸收好)

健康就好，别在秤上论斤两。统计学来说，通常足月生就差不多3000加减100-200公克。

而妈妈本身的身高跟遗传也会影响宝宝体重。有的人胖到妈妈有人胖孩子，像我重12公斤，孩子生出来超过3300，同事胖了30公斤，生出来也不到3000，这没什么逻辑解释。

不要为了孩子的重量变成孕程压力，三餐及睡眠正常就好，不要想太多啦。

我真的觉得是体质问题耶

我小孩是3063

不算大 但是很好带

整个孕期大吃特吃麵包 米麵等等

我最常做的事就是晚餐吃完一碗什锦麵后

马上接着又吃光一条大蒜麵包

我才胖 11公斤

我也是不吃牛

其他东西都是不偏食的摄取

如果板妈有吃牛 牛肉真的是非常好的

我的姑姑生我两个表妹时

后期几乎没吃饭 餐餐都是牛排

两个表妹都接近4000喔

连她们现在青春期都还是高人一等

加油

我家ｄｄ出生时３０８０

不过３７周就急着出来啰

其实我满克制的吃耶

记得２９周那镇子老公常带我吃牛肉麵

结果产俭就ｂｂ有点过大

又因为我想自然产

所以就吃的健康为主

比如麵包就吃全麦

每天都要吃菜　豆浆　叶酸　新宝那多

我自认自己是易胖体质

你们看我有克制喔　还胖了１２公斤咧

所以主要我是看产俭如果医生说正常我就维持的吃

如果太大我就减量或吃以健康为主澱粉少量

就这样

老大喝鸡精吃牛羊肉

胖15KG 出生时3500G

老二都吃麵包也有喝鸡精但没像老大时喝这么勤

还有吃水果水果吃超多的喝鲜奶

老二出生3200 G还提早2周

老二我只胖10 KG没特别结制勒但怀老二反而比较胖不起来

喝鸡精

我二姑老二安胎时,只喝鸡精

结果老二女宝宝出生有4200 噗

老大也有3860

我也打算老二,后期如果太小就比照办理

怀老大每餐白饭加青菜三餐固定,很少吃零食,

哥哥出生体重4050,自然产(阵痛到生产2个小时)

怀妹妹三餐跟平常一样,外加少量零食

妹妹出生体重3800,自然产(阵痛到生产6个小时)

没特定吃的东西

轩DD出生3550克

怀孕期间我每天早上都会喝一杯营养奶昔+蛋白粉+营养锭片

因为我们都外食

很怕营养不均衡所以另外补充营养品

其它正餐都正常吃

不太敢喝甘蔗汁怕小朋友没大到胖到自己

牛肉我也很少吃

现在第二胎,也比照第一胎的吃法

36周产检时MM己经来到3014克了

宝宝的大小应该跟父母的体型也有关係吧

牛肉、豆腐、水果，这些都狂吃

尤其是苹果，本来不爱吃的

为了我儿子

那几个月吃下的苹果比我30年来吃过加起来的都还多

怀孕前我也不碰奶类的

为了我儿子憋气喝了不少

牛肉更不用说卯起来嗑

然后我儿子不到39周就被医生说我要快点生

4050g的儿子就这样来报到

但是爱吃甜食跟澱粉的我胖了快30kg

生完快一年都还没瘦下来orz

(原作者于 2009-12-17 18:05:07 重新编辑过)

吃牛肉鸡精三餐正常

39w3d生我女儿3460g

不好生严重撕裂伤

我很爱吃"牛肉""麵"

可能吃牛肉,所以宝宝3700公克

又因也吃麵,所以我胖了12公斤