医生都建议中午最好午睡休息一下
可是趴着睡,肚子压到 会不舒服
仰着睡,脖子屁股(只能坐到部份椅子)又不舒服
大家都怎么午睡的呀??
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之前肚子不大的时候都还是趴着睡
后来把桌面就越垫越高,椅子放到最低
现在35周了,不管趴着或仰着都根本没办法睡就忍着不午睡了只能晚上回家以后早点睡了
我都睡躺椅哦!这样会比较舒服点。
趴着睡真的会很难过,妈妈和宝宝都会不舒服的。
一个简便的躺椅不会很贵,不用时也可以收起来,不会很佔空间的。
参考看看啰!
之前在私人公司上班很想搬躺椅到公司睡
但老闆娘很 就算了
中午其实很想睡午觉但后期肚子太大
不论趴还是仰睡都难睡会睡到抓狂而不睡
怀孕就辛苦就是大肚子难趴睡呀
各位妈妈辛苦啰
哎完全不行睡哎
我也是用躺椅,
不然上班时间太长, 要坐超过10个小时, 实在受不了
我都是睡躺椅,可以躺平不会压到肚子,每天午睡都睡的饱饱的
也是在私人公司上班,从第一胎怀孕就这样睡了,一直到现在又有第二胎啰!!公司同事都习惯了呵呵呵
我们公司是不能躺睡的
所以我是拿大抱枕放在办公桌上
把椅子降到最低
双腿开到最大
虽然很丑
但是趴睡起来还蛮舒服滴
(原作者于 2009-11-19 16:42:47 重新编辑过)
我都不能午睡因为要看学生午睡u_u
我的睡法也是和7楼jnlina 妈妈一样
桌上要垫愈高愈好,避免子宫压肺部而睡觉呼吸困难。
两腿也是开愈大愈好!让子宫不要被大腿压到,留点空间给孩子吧!
如果你的公司可以躺睡
就用两张没有把手的椅子併起来睡
不然就是买小枕头
靠着脖子仰睡
在不然如果可以到会议室睡也不错
因为我是待在驻外办事处
办公室跟宿舍是一起的
所以我都直接到没人的空房间睡哦
我也是一直都很想睡前两各星期我中午都请了一小时回家睡!
这星期开始怕假不够请就没在请假了!
可是这几天回到家中都快累死了都要先躺好久休息呢!
幸好主管现在知道说可以算外出不用请假了!
不然都快累死噜@@
我是直接用纸箱摊开铺在地上睡ㄟ
哈哈
我是靠墙睡
就是把椅子推到墙边
然后放个枕头在肩膀上
侧着头靠着墙睡
完全不会压到肚子喔
可能是以前在捷运上就常练习的关係
我睡得很习惯ˇ///ˇ
哇 大家都好厉害喔
如果公司的沙发可以睡 那是最舒服的
不过机会不常
看来我也要练习在椅子上睡了
之前肚子不大的时候都还是趴着睡
后来把桌面就越垫越高,椅子放到最低
现在35周了,不管趴着或仰着都根本没办法睡就忍着不午睡了只能晚上回家以后早点睡了
我都睡躺椅哦!这样会比较舒服点。
趴着睡真的会很难过,妈妈和宝宝都会不舒服的。
一个简便的躺椅不会很贵,不用时也可以收起来,不会很佔空间的。
参考看看啰!
之前在私人公司上班很想搬躺椅到公司睡
但老闆娘很 就算了
中午其实很想睡午觉但后期肚子太大
不论趴还是仰睡都难睡会睡到抓狂而不睡
怀孕就辛苦就是大肚子难趴睡呀
各位妈妈辛苦啰
哎完全不行睡哎
我也是用躺椅,
不然上班时间太长, 要坐超过10个小时, 实在受不了
我都是睡躺椅,可以躺平不会压到肚子,每天午睡都睡的饱饱的
也是在私人公司上班,从第一胎怀孕就这样睡了,一直到现在又有第二胎啰!!公司同事都习惯了呵呵呵
我们公司是不能躺睡的
所以我是拿大抱枕放在办公桌上
把椅子降到最低
双腿开到最大
虽然很丑
但是趴睡起来还蛮舒服滴
(原作者于 2009-11-19 16:42:47 重新编辑过)
我都不能午睡因为要看学生午睡u_u
我的睡法也是和7楼jnlina 妈妈一样
桌上要垫愈高愈好,避免子宫压肺部而睡觉呼吸困难。
两腿也是开愈大愈好!让子宫不要被大腿压到,留点空间给孩子吧!
如果你的公司可以躺睡
就用两张没有把手的椅子併起来睡
不然就是买小枕头
靠着脖子仰睡
在不然如果可以到会议室睡也不错
因为我是待在驻外办事处
办公室跟宿舍是一起的
所以我都直接到没人的空房间睡哦
我也是一直都很想睡前两各星期我中午都请了一小时回家睡!
这星期开始怕假不够请就没在请假了!
可是这几天回到家中都快累死了都要先躺好久休息呢!
幸好主管现在知道说可以算外出不用请假了!
不然都快累死噜@@
我是直接用纸箱摊开铺在地上睡ㄟ
哈哈
我是靠墙睡
就是把椅子推到墙边
然后放个枕头在肩膀上
侧着头靠着墙睡
完全不会压到肚子喔
可能是以前在捷运上就常练习的关係
我睡得很习惯ˇ///ˇ
哇 大家都好厉害喔
如果公司的沙发可以睡 那是最舒服的
不过机会不常
看来我也要练习在椅子上睡了